旅游贴士孕期不宅家（怀孕后不想在家里呆）

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1、一般不建议孕妇在怀孕3个月内旅游，因为这段日子容易流产。也不赞成孕妇在7个月以后旅游，因为孕妇在7个月以后容易发生早产、胎盘早期剥离、高血压、静脉炎.如果在旅途中不慎摔倒，会增加***或胎盘的伤害几率。

2、所以，孕14~28周是孕妇旅行的适合时机。一般而言，空气不流通会导致氧及***收缩，所以连续坐车最好不要超过两个小时，最好不要在旅行高峰期上路。

（图片来源网络，侵删）

3、怀孕的前三个月，由于胚胎发育并不完全，容易有意外流产的机会，因此也不适合旅游。特别是妊娠三十五周以上接近预产期的孕妇，妇产科医师多半不鼓励这个时期的孕妇上飞机。

1、一般怀孕四个月不建议外出旅游，可以短时间一天两天自驾游，还是应该多注意休息，忌辛辣***，过凉性食物定期产检。

2、孕妇外出旅游注意事宜 1．怀孕18~24周之间是孕妇出游比较安全的时段。因为这时候不太有流产的危险，孕妇也不像之前会害喜而恶心、呕吐不舒服，同时也比较没有早产的顾虑。

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3、孕期旅行时间不建议太长，汽车最好不要超过4小时，旅途颠簸对胎儿不好。而且整个出行时间控制在10天以内。

4、孕妇旅游需要注意什么？在很多人的普遍看法中，孕妇不适合旅游。的确，孕妇是一个特殊的群体，怀孕本身就需要特殊的关怀和特殊的环境来帮助孕妇缓解情绪。但是它怀孕期间旅行并非完全不可能。

5、孕期安全出行的注意事项养精蓄锐也许平时你外出旅行总是参加登山、游园、参观博物馆、就餐或者看电影这些活动。但是在怀孕这个特殊的时期，就一定要减掉那些耗费体力、精力的活动，并减缓活动的节奏。

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6、孕妇能不能出游呢回答是：能。而且准妈妈们若能适当地投入到大自然，呼吸新鲜空气，对自身以及胎儿都有很多益处。但由于特殊的身体状态，准妈妈出游时要特别注意安全。

1、国外旅游：可以考虑前往瑞士、法国、英国、意大利、日本、韩国等国家，这些地方拥有独特的文化、历史和美食。周边游：可以选择去北京周边的山区、自然保护区、城市周边、海滨等地方，感受自然风光和人文景观。

2、各孕周准妈出行的不同怀孕0—12周：城市公园为首选。

3、马背骑行草原马背骑行活动适合孕妇。在美丽的草原上骑马，是一次难忘的体验。然而，马背骑行需要平衡能力，孕妇应当选择较为平稳和安全的路线。

1、．怀孕18~24周之间是孕妇出游比较安全的时段。因为这时候不太有流产的危险，孕妇也不像之前会害喜而恶心、呕吐不舒服，同时也比较没有早产的顾虑。

3、您好！怀孕8周，如果没有什么妊娠反应，体质比较好，可以出去旅行，只要注意不要太累就行。但是，您是要去西藏，那里的气候变化大，很多正常人去都会出现高山反应，缺氧对孕妇和胎儿都会有影响的。

怀孕后期，肚子大，不适宜离开，只是因为不适合长途旅行，到公园旅游是孕妇最安全、最有效的运动。

在妊娠的适当时机是可以出去旅游的，而且准妈妈适当的投入大自然，呼吸新鲜空气，对自身及胎儿都有很多益处。不过要特别注意防止意外。

一般而言，空气不流通会导致氧及***收缩，所以连续坐车最好不要超过两个小时，最好不要在旅行高峰期上路。经汽车更适合孕妇乘坐，如果搭乘飞机，尖有一些限制，怀孕18~32周内可以搭乘短程飞机，尽量避免长途飞行。

如果是与怀孕无关的意外，如发生感染疾病或受伤等状况，家属的处理方式应该也没有太大差异。此外视孕妇出游发生意外的地点，家属可以请卫生机关或外交机关协助处理。

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