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藏族的食物
一些地区的藏族还经常食用“足玛”、“炸果子”等，足玛是藏语，为青藏高原野生植物蕨麻的一种，俗称人参果，形色如花生仁，当地春秋可***挖，常用作藏族名菜点的原料。炸果子即一种面食，和面加糖，捏成圆或长条状后入酥油锅油炸而成。
青稞炒面还有另外一个俗称——“糌粑”，这也是藏语炒面的译音。这是藏族人民的传统主食之一。将青稞晾干炒熟之后，再将其磨成面粉，便是糌粑。吃的时候将面粉捏成团，沾上酥油茶、奶茶或者糖，风味十足。
在西藏，牦牛是重要的家畜之一，丰富的牦牛肉是西***的美食之一。牦牛肉可以通过风干变成肉干，口感紧实，香味扑鼻。再者，还有需要一提的就是火烧蕨麻猪了。烤制的整个猪，经掏空以蕨麻填满，火炉里焖制。
糌粑 糌粑是藏族人民的主食，把青稞、豌豆炒熟，磨细成面用酥油茶拌匀捏成小团食用。吃糌粑很方便，可随时倒出些炒面添上一块酥油和上已备好的酥油茶或者热水，在木碗里捏好就可以开吃。
***有哪些不能错过的地方特色美食?
1、酥油茶是***的特色饮料，一般会和糌粑一起，共同作为西***民的主食来食用。酥油茶的原料便是酥油和浓茶，将酥油和盐放入特定的桶中，再加入熬煮后的浓茶汁反复捣拌，成品便是这酥油茶。
2、酸奶 ***酸奶分为两种，一种叫“达雪”，是用提炼过酥油的牛奶制作而成；另一种用没提过酥油的牛奶制作，藏语称“俄雪”。比较推荐去古树酸奶和牦牛酸奶坊品尝，味道独特。
3、***小吃酥油茶 酥油茶大家都知道是***每天的必备饮品。它的味道是有一点咸咸的，有的人可能不是很习惯，但是喝了之后好处很多。首先就是防治高原反应，虽然大家喝过之后觉得头该疼还是疼。
4、如果想品尝到真正的***小吃，那么一定不能错过林芝石锅鸡和氽灌肠。林芝石锅鸡的特色在于烹制器皿：由云母石特制的石锅，再配上佛手参、党参、枸杞、红枣等大补材料，让这道菜肴美味又营养。
5、***三大碗 ***三大碗是藏式民俗特色佳肴，相传从吐蕃王朝代代相传至今，味道鲜美，营养价值很高，经过三百多年的改良，越来越符合大众的口味，老少皆宜，成为来***必吃的美食之一。
木耳可以做出哪些美食,怎样烹饪才有营养?
1、做法一，木耳青椒炒鸡蛋。准备食材：木耳，青椒，红辣椒，鸡蛋，葱，姜，蒜，盐，鸡精，生抽，料酒，米醋。制作步骤： 木耳要提前30分钟放在温水中泡发，然后取出来去掉根蒂，撕成小块备用。鸡蛋打散搅拌成蛋液备用。
2、木耳炒肉片 食材：黑木耳、猪肉、尖椒、葱、姜、蒜、油、生抽、盐 木耳炒肉片的做法：猪肉洗净切成片，放入少许淀粉和生抽腌制一会，黑木耳提前发泡好撕成小块，葱、姜、蒜、小尖椒切好备用。
3、黑木耳的食用方法也是比较多的，它跟很多种食材相搭配做出来的菜都是非常美味可口，营养搭配也是比较好的。
4、小木耳还可以和黄花菜搭配在一起吃，黄花菜里面所含有的营养物质还是非常丰富的，适当的吃一些能够让心血管疾病的出现几率降低，是很好的搭配方法。
5、平时黑木耳的做法也是有很多的，炒、蒸、炖、煮、涮都是可以的，最常见的就是和各种蔬菜搭配炒着吃，有荤有素，营养均衡又美味。
去伊春必吃十大美食
1、去伊春必吃十大美食：香炸鹌鹑、鹿肉、锅包肉、山珍宴、山蘑炖山鸡、松仁肚、大肉饼、风味山野菜、渍菜粉、人参石膏鸡汤。香炸鹌鹑 香炸鹌鹑是伊春的特色小吃之一，以鹌鹑为主要原料，经过油炸而成。
2、秋天到伊春，闻名全国的美味山蘑菇是餐桌上的极品。伊春的山蘑菇以山蘑和草蘑最为上品，全部摘自山上，绿色无污染，可以***回来清洗直接下锅，配上小***或者肉类，口感绵滑还不腻口。也可以放到阴凉处晾干，变成蘑菇干备用。
3、以下是一些伊春市里好吃的美食：蓝莓：伊春市有着丰富的蓝莓***，蓝莓汁、蓝莓干、蓝莓酒等是当地的特色美食之一。森林美食：伊春市有着丰富的森林***，因此有着丰富的野生食材，如木耳、蘑菇、野菜、鹿肉、熊肉等。
4、去伊春必吃十大美食：肉火烧、鸡蛋饼、油茶面、酸汤子、清明裸、大肉饼、渍菜粉、松仁肚、香炸鹌鹑、麻油酱萝卜。
东北的特产山货?
1、东北特产很多，木耳，蘑菇，榛子，松子，林蛙，人参，灵芝等都是。主要是山货类的，营养价值高，都可以用来送人。
2、东北的特产除了以上所提到的八种外，还有很多，海产类的鲍鱼、大黄蚬、牡蛎等；干果类的松子、山核桃；粮食里的大豆、黑玉米、黄米等；水果中的草莓、菇娘、樱桃、灯笼果等等；以及特产美食类的酸菜、大列巴、黄豆酱、血肠、格瓦斯等。
3、榛子 东北野生的榛子果仁洁白饱满，味道十分的香浓，十分的美味。并且，野生的榛子营养也十分的丰富，人们将它当做日常解馋的小零食是非常棒的选择。
4、东北土特产有：人参、貂皮、鹿茸、木耳、蘑菇等。人参 人参主要分布于吉林东半部和黑龙江东部。一般生于海拔数百米的落叶阔叶林或针叶阔叶混交林下。
5、东北野生蘑菇。东北野生蘑菇包括元蘑、榛蘑、猴头蘑三大类，均是绝对的绿色食品，可放心食用。
西柏坡景区附近美食推荐
平山水渣沟腌肉 水渣沟腌肉是西柏坡老区独特常年食用的一种传统腌制食品，它以山区农家笨猪为原料，经检疫屠宰，***用传统工艺精制而成，风味独特，纯手工腌制，其独特的饮食风味，深受大消费者的亲睐。
油鬼：油鬼是西柏坡著名的小吃之一，特点是形分两杈，色泽金黄，鼓涨轻巧，皮薄透亮。红地根黑花生：红地根黑花生是一种产于西柏坡深山区的著名小吃，由从河北省农科院引进的新品种红花生和黑花生杂交而成的。
西柏坡的参观景点有：西柏坡***中央旧址、西柏坡陈列展览馆、西柏坡安全教育馆、西柏坡纪念碑、西柏坡石刻园。特色小吃：缸炉烧饼 特点：四角方形，鼓胀焦黄，层层皮薄，酥脆清香。
走马观花，有的处所不知道所以然。就没什么意义了。
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